Der Sonntagsnachmittags-Smoothie

Der Sonntagsnachmittags-Smoothie

Smoothie aus Seidentofu, Mango, Ananas und Matcha.

Du suchst eine gesunde und leckere Alternative zum Sonntagnachmittags-Kuchen? Da haben wir was für dich! Den Sonntagsnachmittags-Smoothie.  Wir haben heute sogar die verschärfte Version gemacht. Den Sonntagnachmittags-After-Workout-Smoothie. Zuerst ein Body-Workout à la Freeletics auf der Wiese vor der eigenen Haustür. Danach die Energiespeicher aufgefüllt mit diesem leckeren Smoothie. Schmeckt einfach köstlich, liefert pflanzliches Eiweiß und ist schnell zubereitet:

200 gr. Seidentofu

1 Mango

1/2 kleine Ananas

Für den Extrakick kannst du etwas Matcha zugeben.

Wir werden von nun an jedes Wochenende einen Sonntagnachmittags-After-Workout-Smoothie kreieren und dir das Rezept hier vorstellen :-)

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